欢迎您来到宁夏首府银川市，很多人对这里第一 眼的感觉，超乎以往对大西北所有的想象，七十二连湖蒹葭苍苍，黄河与贺兰山联手，将“ 塞上江南 ”的美称慷慨赐予了这里；全国各地抵达美丽凤凰城银川，安排 24 小时接机或接站，入住酒店。
【 City Walk + 美食印象】今天最适合的就是City Walk +看览山日落山。【览山公园】览山主体造型为仿古罗马斗兽场风格，建筑呈扇形，由固定看台和表演场地组成，被誉为整个银川最适合看日落的地方。随后和家人边走边吃，体验当地怀远市场美味小吃用味蕾打开你对宁夏的第一 印象； 在这荒凉与繁茂、粗犷与柔美、干涸与湿润并融之地， 还有着大自然馈赠的广袤肥沃的草场，这里是回族自治区域，是牛羊肉的天堂； 烤一把羊肉串，喝一瓶西夏啤酒，往往是人们了解银川的开始；
可自行打卡【怀远夜市】（建议游览时间2小时）是银川当地最早，最具影响力的网红夜市;CCTV-2美食推荐曾走进这里为全国人民带去宁夏传统特色美食。宫廷酥牛肉饼 外皮薄如纸片、口感酥脆的宫廷酥牛肉饼，让不少观众看了直流口水。怀远一品辣条 怀远夜市的麻辣条，好像拉低了迷妹们的智商，人手一根辣条，它简直就是辣条圈的神话.张铁民烤蛋 光滑Q弹的鸡蛋经过火焰的历练，表皮上出现一道道“伤痕”，与辣椒结合，口感极佳。
温馨提示：
1、出发前携带个人有效身份证件原件（以备住宿和登记所需）。
2、入住酒店检查房间设施，如有问题立即告知服务员或者工作人员。
3、西北内陆，全年气候干燥，无论户外还是室内，请及时补充水分，抛弃各种饮料，白开水选择。
4、西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。另外穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦。

今日安排：
1.早餐少量就餐后—前往吴忠（路程时间1小时左右）
吴忠人喝早茶的习惯是“先喝茶吃面点，最后吃拉面”，先喝的茶则是八宝茶。吴忠人一直保持着喝茶的习惯，这与地理环境、饮食习惯分不开。吴忠人喜食牛羊肉，热茶有清油除腻之良效。加之八宝茶中样样都是宝贝，喝起来香甜可口，实为色香味俱全、营养丰富的“养生茶”。“八宝茶里有南方的茶叶、芝麻、桂圆，有北方的红枣、沙枣，可以说它就是各族人民智慧的结晶，是民族融合的一碗茶。”还有各种各样的面食。享受一边聊天一边品回族美食的。后前往通湖草原。
2.黄河与黄沙的相遇之地：沙坡头
酒店早餐后前往【沙坡头】（游览时间3小时）“天下黄河富宁夏”的典范，自古黄河水患为多，唯有宁夏河套地区因黄河滋润灌溉而成为“塞上江南”， 这里有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，有代表黄河文化的古老水车，有黄河上 最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一体，既具 西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美。站在沙坡头往下望去，农田纵横满目葱郁，黄河呈S型奔流而过， 灌溉出这片富饶的土地。
乘坐沙漠勇士冲浪车进入露营地，在沙漠中肆意狂欢。沙漠夜生活（露天电影、篝火盛典）星空露营，住在沙漠帐篷里，无限放大的星空中，寻找属于自己的那一颗。
3.向阳步行街自由活动
向阳步行街是集休闲购物、娱乐健身、文化传承、特色餐饮等多业态于一体。这里不仅有 300 多家烧烤店组成的 “烧烤一条街”，还有宁夏首个手工非遗美术馆、8 个流动文创售货亭，以及集咖啡、文创、书店、城市文化展示、创业孵化于一体的闭环创意生态圈孵化器，还有 KTV、商行等店铺。里的招牌，此外还有本地生产的精酿啤酒，吸引着众多游客和本地居民前来品尝。

1.早餐后前往中卫【66 号公路】（做增值服务，赠送，车程1小时左右，游览时间1小时）穿越黄河沿岸的黑山峡，通过起伏的丘陵，笔直的道路向天边延伸，一眼看不到尽头，公路延伸进了山间，时而弯曲，时而直行，时而上坡，时而下坡，满眼望去是无尽的黄土地以及一望无际的戈壁。66 号公路两旁都是暗红色的山体，外加远处的金色沙漠，在视觉上，有一种粗犷带来的荒凉之美。
2.通湖草原（出发车程约2小时左右)
赴中卫阿拉善左旗，沿途滨河大道欣赏黄河风光 抵达后，沿沙漠公路前往腾格里沙漠东南边缘的第一大景点：通湖草原是国家 AAAA 级景区，被中外游人喻为 沙漠中的“伊甸园”，草原、沙漠、湖水形成天然美景，空气清新，牛羊成群，与洁白的蒙古包融合成一幅迷人的 画卷。这里也是电影《刺陵》的拍摄地，刺陵客栈就是剧组搭建的摄影棚改建而成的。

1.早餐后前往游览【贺兰山岩画】岁月失语·唯石能言（游览时间2小时，含电瓶车）在贺兰山的悬崖峭壁上，藏着古代游牧民族的“朋友圈”神秘人面像、太阳神图腾、狩猎与舞蹈……跨越6000年的“石头史书”，每一笔都是文明的密码！岁月无言，岩石有语，贺兰山岩画是中国游牧民族的艺术画廊，顺着这个多彩的岩画万花筒，我们可以窥见古代游牧人，还可以拓印。一幕幕富有生气的社会生活，了解古代人类的历史和文化，从而更好地理解人类文明的起源和发展。这对于培养孩子的历史意识和文化素养具有重要的作用。
2.随后前往游览【镇北堡影城】（车程2.5小时，游览时间2小时）镇北堡影视城在中国众多的影视城中以古朴、原始、粗犷、荒凉、民间化为特色，是中国三大影视城之一，也是中国西部唯一著名影视城，并被宁夏回汉乡亲誉为“宁夏之宝”。在此拍摄了《牧马人》、《红高粱》、《黄河谣》等获得国际大奖的电影及《大话西游》、《新龙门客栈》、《锦衣卫》、《刺陵》等200部脍炙人口的影视片，许多蜚声国际影坛的中国影星由此一举成名，故而镇北堡西部影城享有“中国电影从这里走向世界”的美誉。如今影城保留着各类影视片重要场景200余处，能让您进入银屏的梦境，当你漫步在这些影视场景之中，流连于真假难分的道具中时，仿佛来到了梦幻般的电影世界，令你神往惊奇，耳目一新。
打卡指南：
太阳神岩画，仰拍角度+低机位，突出图腾威严感（上午顺光更佳）
人面像集群，利用天然岩壁做背景，对角线构图增加视觉张力
 山间沟谷，寻找岩画与野花、山泉的天然搭配，拍出“文明与自然共生”的意境
岩画博物馆，馆内光影装置+岩画拓片，适合创意光影打卡
3.结束后按照您的喜好选择前往打卡【贺兰山演绎小镇】；走在小镇的街道上，您可以看到各种本地手工艺品和特色美食，许多摊位充满地方风味的小吃，如宁夏的羊肉串和特色葡萄酒，定会让您的味蕾大开。在这里，您还可以参与到传统的饮食文化中，体验制作宁夏特色产品的乐趣，感受与当地人一起分享美食的快乐，浑然忘却时间的流逝。
小镇定期举办各种文艺演出，从传统的民间艺术到现代的音乐会，丰富多彩的活动为游客呈现了多样的文化体验。演出中的故事情节常常与贺兰文化息息相关，既有趣又富有教育意义，让游客在欢笑中深入了解这片土地的历史和人民的生活方式。

1.早餐后前往宁夏博物馆，国家一级博物馆，浓缩了西夏历史、丝绸之路、回族文化等多元文化，堪称“塞上历史的百科全书”
必看亮点：
西夏的印记-镇馆之宝鎏金铜牛：西夏工艺的巅峰之作，栩栩如生！西夏文残碑：神秘的西夏文字，像天书一样有趣～丝绸之路的瑰宝：北朝至隋唐的胡人俑、骆驼俑，一秒穿越到繁华的丝路商队！精美的波斯银币、西域玻璃器，见证千年前的国际贸易。回族文化展厅：色彩斑斓的伊斯兰瓷器、经书，感受独特的回族艺术。360°全景投影，沉浸式体验回族节庆氛围！互动体验区：可以亲手拓印西夏文字，带一份“文物”回家；VR装置带你“走进”贺兰山岩画，超酷！
拍照打卡点：
一楼大厅的穹顶光影，几何结构超有设计感！西夏文物展区的暗调灯光，氛围感拉满～室外广场的“丝绸之路”雕塑群，适合拍大片！

后根据返程时间送机/站